SHormoni sreće pomažu nam da se osjećamo dobro, motivirano i povezano s drugima. Ako ih znamo potaknuti na zdrav način, bit ćemo sretniji – i sigurniji u prometu.
1. Dopamin – hormon nagrade i motivacije
👉 Kad jurimo prebrzo ili riskiramo u prometu, mozak traži nagradu. Ali taj osjećaj kratko traje i može završiti nesrećom.
✅ Bolji način: osjeti dopamin kad postigneš male ciljeve – nauči novo pravilo u prometu, uspješno vozi bicikl kroz križanje ili se sigurno prebaci preko zebre.
2. Serotonin – hormon raspoloženja i samopouzdanja
👉 Neki mladi traže “uzbuđenje” u prometu da bi se osjećali jače ili važnije.
✅ Bolji način: samopouzdanje gradiš tjelovježbom, sportom i zdravim navikama, a ne riskiranjem na cesti. Sunce, smijeh i zahvalnost podižu serotonin – i čine te smirenijim vozačem, biciklistom ili pješakom.
3. Oksitocin – hormon ljubavi i povezanosti
👉 Neki traže dokazivanje pred ekipom vožnjom bez kacige ili opasnim trikovima.
✅ Bolji način: povezanost osjeti kroz zajedničke vožnje uz poštivanje pravila, druženje, podršku i brigu jedni za druge. Najbolji osjećaj je kad znaš da čuvaš sebe i prijatelje.
4. Endorfin – prirodni analgetik i “hormon euforije”
👉 Adrenalin od riskantne vožnje brzo splasne, a posljedice mogu biti ozbiljne.
✅ Bolji način: endorfin dobivaš kroz sport, ples, smijeh, trčanje ili čak uz malo tamne čokolade – bez ugrožavanja sebe i drugih u prometu.
✨ Hormoni sreće su tvoji saveznici. Aktiviraj ih na zdrav i siguran način – jer prava euforija je doći kući sretan i živ 🚴♀️🚦💚
hashtagmojapažnjauprometu hashtagkoracikojičinerazliku hashtagmislimdaklepostojim hashtaghobotnicasastavom
